何でも批判する人が持っている最悪なセルフイメージ「今すぐ捨てなさい！」～今すぐ捨てたい最悪なセルフイメージ～

昨日「ブログ見てるよー」という方と出会いまして、喜んでいたら最初のツカミだけFaceBookで見てるとのことでした。中も見てー！

ども、生モミマン横山です。今日はセルフイメージの話。

今すぐ捨てたい最悪なセルフイメージ

アメリカにいる人達は、皆とても自信を持たれているそうです。日本人は自信なさすぎとのこと。まとめます。

• セルフイメージは簡単に変えられる
• 「私は価値のある人間だ」と思うべきである
• 「私は価値のない人間だ」という人ほど他人を責める傾向にある
• セルフイメージが悪いのは悪
• 日本人は自信がなさすぎる。もっと自信を持っていこう

結論：「私は価値のある人間だ」と自信を持ち、良いセルフイメージを持つことがとても重要

感想

昔から自分に自信がなく、クヨクヨばかりしていました。

今もその癖はありますが、心は自分で変えられるので今では凹んだらすぐ心を切り替えようとしています。

最近は本当に自分で自分を認めてあげたいと思っています。

自分ぐらい自分の味方になってあげないと、本当に一人になってしまうと思うので。

「私は価値のある人間だ」

自分を高めて前向きに生きていきたいです。